Utilizada por atletas que praticam treinos pesados e de alta intensidade, a beta-alanina é um suplemento alimentar que pode prevenir ou retardar
a fadiga muscular, melhorando o tempo de recuperação entre os exercícios.
Isso acontece devido à sua capacidade de aumentar a carnosina muscular, uma substância responsável por neutralizar a acidez dos músculos.
Encontrado em alimentos de origem animal, como carne bovina, suína, aves, peixes ou via suplementação.
Entre os benefício temos:
Aumento de massa muscular
Melhora na performance de alto rendimento
Pontencioalização nos efeitos da creatina
| Peso | 0,200 kg |
|---|---|
| Dimensões | 10 × 10 × 12 cm |
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